為什么我的臉上會(huì)突然長(zhǎng)斑呢?相信這是諸多女性所關(guān)注的一個(gè)問(wèn)題。面部斑的產(chǎn)生與人的身體各部分器官是相對(duì)應(yīng)的，是全身疾病的反映。而且與內(nèi)分泌、肝、脾、腎臟功能失調(diào)關(guān)系最為密切。

　　面部其實(shí)是人體的縮影，五臟六腑對(duì)應(yīng)著面中部，四肢對(duì)應(yīng)著面頰外側(cè)的中下部。臨床發(fā)現(xiàn)，哪里有黃褐斑，該部位對(duì)應(yīng)的經(jīng)脈和臟腑器官就常常存在問(wèn)題。黃褐斑顏色越深、邊界越清晰，癥狀越明顯，而淺淡的斑往往出現(xiàn)于自覺(jué)癥狀之前。因此，觀察黃褐斑的部位，就能及早了解臟腑器官的健康狀況。

　　由內(nèi)分泌失調(diào)及婦科疾病引起的色斑

　　由臟腑器官引起的色斑

　　有些女性發(fā)現(xiàn)臉上長(zhǎng)斑后，不惜花昂貴的價(jià)錢(qián)，買(mǎi)了許多所謂的祛斑用品，結(jié)果面部的斑不但沒(méi)有消退，反而越來(lái)越多。這是怎么回事呢?因?yàn)闆](méi)有對(duì)癥治療，治標(biāo)不治本，治療臉上頑固色斑，要對(duì)癥下藥。

　　媚月丹祛斑小技巧

　　針對(duì)內(nèi)分泌失調(diào)引起的色斑，要注意飲食上的調(diào)理，食物應(yīng)多品種變化，搭配合理，多吃瓜果蔬菜，少吃油膩及刺激性食品，烹調(diào)用油以植物油為主，動(dòng)物油為輔，以獲取更多的不飽和脂肪酸;此外，還要注意精神調(diào)理，保持平和的心態(tài)，避免過(guò)度勞累。

　　針對(duì)婦科疾病引起的色斑，要從生殖系統(tǒng)做起，及時(shí)治療疾病?？梢杂妹脑碌ひ志鷦┻M(jìn)行自查、自清、自養(yǎng)、自治，從而達(dá)到清除毒素、消除炎癥，活血化瘀，養(yǎng)顏化斑的目的。

　　針對(duì)肝、腎、腸胃等臟腑器官引起的色斑，要注意各個(gè)器官的保護(hù)。保護(hù)肝臟，要從正常的作息時(shí)間開(kāi)始，避免大量飲酒，也可以用一些飲食治療法。養(yǎng)肝護(hù)肝的飲食療法有：木瓜鯇魚(yú)尾湯、巴馬益生茶等。

　　保護(hù)腸胃主要從規(guī)律飲食、按時(shí)作息做起。清晨可以喝一些養(yǎng)胃粥，以茶養(yǎng)胃、少吃刺激性食物。肝臟等器官出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)要及時(shí)就醫(yī)，治療。再加上樂(lè)觀的情緒、適量運(yùn)動(dòng)，臉上的色斑就能很快變淺、消失了!

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