每個人都會或多或少的經(jīng)歷各種讓你壓力山大的事情。在這種關(guān)鍵時刻，你會發(fā)現(xiàn)自認(rèn)為的胸有成竹，信心十足，特別容易敗給那些出乎意料的“失控狀況”。臨場發(fā)揮似乎是很多人心中揮之不去的傷痛，特別對于考試這種事來說，七分憑實力，三分靠的就是發(fā)揮。考完試才發(fā)現(xiàn)該講的沒講，該做的完全忘記…，到頭來剩下的只有捶胸頓足。

　　都來說說看，關(guān)于臨場“拉稀”的問題，你都有哪些辛酸血淚史：

　　“坐在那兒，對著卷子，不知道怎么的，忽然頭腦里一片空白，什么也記不起來了，好似打翻了一盆糨糊…然后考試怎么就這么結(jié)束了”

　　“座位那么近，隔壁的大哥都做到口語了，我卻還在寫作文，后面的小哥那高亢洪亮正宗地道的Chinglish，我…我…我本來文思泉涌，現(xiàn)在都不知道自己在干嘛了!”

　　“絕對絕對絕對不能先進考場考試啊，不然你都已經(jīng)進入聽力戰(zhàn)斗狀態(tài)，正準(zhǔn)備緊盯屏幕開始答題，就看到陸陸續(xù)續(xù)走進來的考生,那叮鈴咣啷的…還聽毛線聽力啊”

　　….

　　說來也是心累，我們除了考試之前充分的復(fù)習(xí)和準(zhǔn)備之外，還把精力更多地放在研究應(yīng)對考試技巧，調(diào)整考試心態(tài)，避免因臨時出現(xiàn)的小意外去影響考試發(fā)揮。然而，總有一些是你避免不了的。雖說多數(shù)語言測試都不是“一考定終身”那么殘酷，尤其是使出了洪荒之力，信心滿滿地決定一舉拿下，想和語言考試盡快分手，結(jié)果卻因為受到考場客觀環(huán)境和外界因素的干擾，導(dǎo)致臨場發(fā)揮不好而給考試拖了后腿，簡直傷心到變形…

　　雅思考試的筆試(即聽力，閱讀及寫作部分考試)與口語考試分開進行，筆試先是30分鐘+10分鐘(填寫答題卡)的聽力考試“套餐包”，之后呢就是60分鐘的閱讀理解(一共包含3篇文章)和60分鐘的寫作部分(包括150字的圖標(biāo)分析寫作+250字的議論性文章寫作);而在口語考試中，烤鴨們大概有11-14分鐘的時間和考官面對面對話，并且口語考試時間安排在筆試日期的前后7天中進行，大家抱怨?jié)M滿的長時間連貫考試“一坐就是一上午”的辛苦也得到了緩解，考試狀態(tài)也會更好一些，而且無形中烤鴨們得到了更多時間充分準(zhǔn)備口語考試。不論是口試還是筆試，這樣的考試安排妥妥地保證了所有考生的考試進度同步，避免了各種不必要的互相干擾，有助于大家發(fā)揮最佳狀態(tài)。

　　好成績不僅僅源于平時的積累，雅思的高分學(xué)霸們告訴你，他們在雅思考場上都有哪些“小妙招“幫助你做到臨危不亂，發(fā)揮個人最佳水平：

　　做完題目就填答題卡是個好習(xí)慣

　　“為避免非智力因素失分，每門一做完選擇題就填答題卡。這時填答題卡心態(tài)較平靜，不會在考試最后十分鐘因為擔(dān)心時間不夠而出現(xiàn)涂寫錯位的情況。”

　　總有人說，考試成績的好壞與考試的心情有關(guān)，這句話并不無道理。利用一些小的技巧如做完試題就填涂答題卡，這樣可以避免在最后時間較緊的情況下，因匆忙而圖錯、涂串或是沒有涂完而造成終生遺憾，比如雅思的閱讀選擇題較多的情況下，涂完全部大答案需要10分鐘。

　　別人做題的速度跟你有神馬關(guān)系?!

　　“考場上不要左顧右盼，又不是參加比賽，觀察別人做題的進度對自己沒有任何好處，每個人都有自己做題的習(xí)慣和速度，萬一人家比自己快，會讓自己壓力山大。”

　　有心理學(xué)家研究證明，人在平穩(wěn)或是心情高興的時候，智商最高，最容易超長發(fā)揮出自己的高水平來。在考場上，你的競爭對手永遠只有自己，別人的考試進度，都與你無關(guān)，不要讓這些無意義的因素影響到你的成績。

　　時間分配不要“頭重腳輕”

　　“我的寫作平時不是很擅長，考試時候就格外謹(jǐn)慎。老師都建議先寫雅思寫作任務(wù)2因為分值更高，花了很多時間，導(dǎo)致留給后面大題的時間不足，匆忙中完成答卷。”

　　對于考試的成功與否，在很大程度上取決于時間的合理安排、答題的規(guī)范程度和考試的心態(tài)等方面有關(guān)。以雅思寫作考試為例，在發(fā)下試卷后的5分鐘里，瀏覽下兩道作文題目，答題瀏覽一下試卷的結(jié)構(gòu)和最后幾道大題的難易程度，然后做出適合于自己的答題順序，總的原則是先易后難、先熟后生，以在有限的時間內(nèi)得到最多的分?jǐn)?shù)為主要目標(biāo)原則，不會的題目不要發(fā)揚釘子精神，要學(xué)會放棄，不要做無謂的犧牲，那樣會得不償失，所以一定要優(yōu)化自己的答題策略和做題把握的原則。

　　所以呢，只要大家踏下心來，專注面前的答卷，并且按照監(jiān)考老師提示要求，按部就班順理成章地完成就好啦，雅思在最大程度降低了考場不必要的干擾、營造舒適安靜的考試環(huán)境，助你考出好成績!